Descriere

Cauza afecțiunii de care suferiți sunt alimentele pe care le consumați?
Suferiți adesea de balonare… scăderea energiei după ce mâncați… crampe sau stări de greață… afecțiuni cutanate precum urticarie sau eczemă… stări emoționale alternante?
Dacă răspundeți afirmativ la două sau mai multe întrebările de mai sus, atunci ajutorul vă este la îndemână. Anthony J. Haynes, un nutriționist de top din Marea Britanie, a realizat un plan nutrițional unic pentru a vă ajuta să identificați și să evitați intoleranțele alimentare cu care vă confruntați. Urmând doar câțiva pași simpli, puteți izola și elimina problemele alimentare și modifica complet simptomele.

identificați alimentele intolerante
aflați cauza intoleranței
eliminați alimentele netolerate fără a pofti după ele
luați la cunoștință despre relevanța și funcționarea testelor de laborator care vi se potrivesc
luați suplimentele alimentare adecvate nevoilor

Antoinette Savill, autoare premiată pentru cărțile dedicate dietelor speciale, prezintă peste 70 de rețete culinare delicioase, care exclud alimentele netolerante. Urmând acest plan, veți adora fiecare înghițitură din rețele culinare.
Antony J. Haynes este unul dintre cei mai experimentați și bine pregătiți nutriționiști din Marea Britanie, fiind directorul prestigioasei clinici de nutriție din Harley Street, Londra. În ultimii zece ani a susținut cursuri intensive și workshopuri de nutriție avansată. Este autorul cărții Factorul insulină. Antoinette Savill este câștigătoarea premiului Glenfiddich pentru rețete culinare și autoarea bestsellerurilor: Rețete culinare care nu conțin gluten,grâu și produse lactate; Elimini grâul, scapi de kilogramele în plus și prepararea mâncărurilor care nu provoacă alergii pentru copii.